Pack équipement et posture classique

Deux contraintes principales s’appliquent aux personnes qui travaillent en bureau : la posture assise et le travail sur ordinateur.

En position assise, la pression exercée par la gravité se répercute directement sur le coccyx et le sacrum. Il est aussi fréquent de ressentir des engourdissements dans les fessiers lors d’une posture assise prolongée. De plus, nous sommes beaucoup à nous avachir vers l’avant au lieu d’utiliser le dossier de notre siège de bureau. Dans cette posture, la colonne vertébrale se courbe vers l’avant et les disques intervertébraux se pincent, ce qui peut pincer les nerfs qui descendent le long de la colonne vertébrale et favoriser les douleurs, en plus des tensions musculaires entrainées par une telle position.

Le travail sur ordinateur représente aussi une contrainte pour le corps. En utilisant la souris d’ordinateur, le poignet se plie légèrement ce qui contraint le canal carpien par lequel passent les nerfs de la main et du poignet. Le clavier et la souris d’ordinateur peuvent aussi favoriser les douleurs aux épaules par les mouvements latéraux des bras. Enfin, les personnes qui travaillent sur ordinateur sont sujettes aux douleurs aux cervicales : un écran mal positionné force à garder le cou en extension. Le travail entre ordinateur et supports papiers, par exemple pour de la saisie de données, favorise aussi les douleurs au cou par les mouvements de droite à gauche de la tête.

Les équipements bureautiques permettent un aménagement complet lors du travail sur ordinateur :

• La souris verticale permet de placer le poignet en position neutre pour limiter les contraintes sur le canal carpien et ainsi agir sur les douleurs au poignet et à la main.
• Le clavier ergonomique compact permet de rapprocher la souris d’ordinateur vers le centre du poste de travail pour limiter l’amplitude de mouvement du bras, limitant ainsi les tensions aux épaules.
• Le bras d’écran articulé permet de régler la position de l’écran d’ordinateur pour limiter les tensions et douleurs à la nuque.
• Le porte documents permet de placer ses différents supports de travail dans le prolongement du clavier et alignés avec les yeux pour limiter les mouvements latéraux du cou à l’origine de tensions aux cervicales.

En plus de l’adaptation du matériel informatique, le pack équipements et posture contient nos coussins ergonomiques fabriqués en France pour adapter votre posture sans changer votre siège :

• Coussin pour chaise : plus épais à l’arrière qu’à l’avant, le coussin ergonomique permet de rehausser le bassin par rapport aux genoux. Dans cette posture la colonne vertébrale se repositionne naturellement dans une courbure naturelle, ce qui évite de s’avachir dans son siège et de ressentir les tensions associées. Le fluide à Haute Viscosité qui compose nos coussins ergonomiques permet de répartir les pressions sur les zones d’appui pour limiter la sensation d’engourdissement au niveau des fessiers.
• Coussin de soutien lombaire : le maintien lombaire en mousse à mémoire de forme et fluide Haute Viscosité permet s’adapte à la cambrure et maintient les lombaires sans contraintes.
• Support d’avant-bras : le repose bras permet de protéger l’avant-bras des pressions entrainées par l’appui sur le bureau lors de l’utilisation de la souris et suit vos mouvements sans les contraindre.