Blog Ergotech : conseils et informations sur l'ergonomie au quotidien

Passer de longues heures assis à un bureau peut entraîner des contraintes importantes sur notre posture et notre bien-être physique. Les douleurs au dos, douleurs aux fessiers et douleurs au coccyx sont des maux courants chez ceux qui passent une grande partie de leur journée assis. C'est là que le coussin pour chaise de bureau entre en jeu, offrant une solution ergonomique pour atténuer ces inconforts. Dans cet article, nous explorerons les rais

La santé au travail est une préoccupation croissante pour de nombreuses personnes. Avec les défis constants auxquels nous sommes confrontés dans le monde professionnel, il est essentiel de prendre des mesures pour améliorer notre bien-être physique et mental au travail. Voici 5 résolutions essentielles pour vous aider à améliorer votre santé au travail cette année.

La sciatique, ou sciatalgie, est une affection qui entraine des douleurs jusque dans la jambe. Trajet du nerf sciatique, symptômes récurrents... Nous vous proposons aujourd'hui d'en découvrir plus sur la névralgie sciatique à l'aide de ce poster récapitulatif.

Le mal de dos en voiture est un problème fréquent qui peut gâcher vos trajets et nuire à votre bien-être. Que vous soyez un conducteur occasionnel ou que vous passiez de longues heures en voiture, les douleurs au dos peuvent être un véritable obstacle. Dans cet article, nous explorerons les causes du mal de dos en voiture et les solutions pour soulager les douleurs pendant la conduite.

L'aménagement de poste est devenu un élément essentiel de la gestion des ressources humaines, en particulier en ce qui concerne l'inclusion des travailleurs en situation de handicap. Les travailleurs handicapés jouent un rôle important dans la force de travail, et il est impératif de créer un environnement professionnel qui favorise leur intégration et améliore leur expérience au travail.

L'ergonomie au travail joue un rôle crucial dans le maintien de la santé des travailleurs, la promotion de la qualité de vie au travail et le renforcement du bien-être professionnel. Un aménagement de poste adapté contribue à prévenir les problèmes de santé liés au travail (risques professionnels, troubles musculo squelettiques), à accroître la productivité et à créer un environnement propice à l'épanouissement des employés.