Un fauteuil ergonomique, c’est quoi ?
Que veut dire « fauteuil ergonomique » ?
On entend souvent parler de produits ergonomiques, de fauteuils ergonomiques, mais qu’est-ce que cela veut vraiment dire ? On peut employer le terme « ergonomique » quand le produit est parfaitement adapté à l’utilisateur, à sa morphologie, à sa posture, à ses besoins et à son environnement.
Un produit ou un fauteuil donné ne peut pas convenir à tout le monde et à toutes les activités. On parle de fauteuil ergonomique lorsque le fauteuil dispose des options et des réglages nécessaires pour permettre à son utilisateur d’être confortablement installé dans une bonne position selon sa morphologie et ses besoins. Un fauteuil ergonomique doit aussi pouvoir s’adapter à l’environnement d’utilisation (en bureau, en atelier…).
Quelles sont les exigences d’un fauteuil ergonomique ?
Pour savoir si un fauteuil de bureau dispose des éléments nécessaires pour bien l’adapter à l’utilisateur et lui permettre d’adopter une position dite « de moindre inconfort » afin de limiter les douleurs, il est possible de se référer à la norme NF EN1335 qui décrit les éléments nécessaires à un fauteuil de bureau. La norme NF EN1335 sur les sièges de bureau se compose de plusieurs parties qui énumèrent différentes exigences.
La première partie de la norme NF EN1335 se concentre sur les dimensions des sièges de bureau. Les critères de dimensions énoncées par la norme sont les suivants :
- Un dossier de 450 à 500 mm réglable en hauteur et en inclinaison
- Une profondeur d’assise de 380 à 420 mm afin d’appuyer le bas du dos contre le dossier sans subir une pression à l’arrière des genoux
- Une assise réglable en hauteur de 400 à 510 mm du sol
Les parties 2 et 3 de la norme concernent les exigences de sécurité auxquels les sièges de bureau sont soumis.
Comment choisir son fauteuil ergonomique ?
Quels réglages pour un fauteuil ergonomique ?
Le siège de bureau doit offrir les réglages suffisants pour adapter le siège à la morphologie de son utilisateur. Un bon fauteuil de bureau doit au moins permettre les réglages suivants :
- Assise réglable en hauteur et en profondeur
- Dossier réglable en hauteur et en inclinaison
- Repose-bras réglables en hauteur et en largeur
En fonction des modèles de fauteuil de bureau et des fabricants, d’autres réglages sont disponibles. Les repose-bras de nos fauteuils de bureau sont en plus réglables en inclinaison et le plateau où reposent les avant-bras est réglable en profondeur.
Le mécanisme utilisé sur nos sièges de bureau ergonomiques permet une bascule simultanée de l’assise et du dossier en fonction des mouvements, de régler le dossier indépendamment de l’assise ou de bloquer le dossier dans la position souhaitée.
Comment choisir un fauteuil adapté à ses besoins ?
En plus des réglages, le fauteuil ergonomique doit offrir les éléments et options adaptés aux besoins et spécificités de l’individu (morphologie, pathologie…). Le siège doit pouvoir inclure des repose bras, un appui tête ou encore un maintien lombaire si l’utilisateur en a l’utilité et le besoin.
Chez Ergotech, nous avons fait le choix de travailler à partir d’un modèle de fauteuil de bureau simple, uniquement constitué du mécanisme, de l’assise et du dossier, que chacun peut ensuite personnaliser avec une trentaine d’options. En tant que fabricant, nous allons encore plus loin puisque même la constitution de l’assise et du dossier est personnalisable : sont par exemple possibles le choix entre différentes fermetés de mousse et la création de décharge pour le dos ou encore le coccyx afin de soulager les douleurs en cas de pathologies.
Nous sommes ainsi en capacité de fabriquer un fauteuil pour sciatique, un fauteuil pour névralgie pudendale ou encore un fauteuil pour hernie discale, et cela en prenant en compte la morphologie de l’utilisateur et l’environnement d’utilisation.
Quel fauteuil choisir en fonction du lieu d’utilisation ?
En ce qui concerne l’environnement d’utilisation, le fauteuil doit aussi y être adapté pour permettre une bonne utilisation et sa longévité.
On n’utilisera pas le même fauteuil si l’on travaille en bureau, en atelier, sur un poste de caisse ou sur un poste d’accueil. Il en est de même pour la position de travail : travaillez-vous majoritairement assis, en position semi assise, alternez-vous entre différentes positions de travail ? Tous ces éléments sont à prendre en compte lors du choix du fauteuil.
Il existe différents types de fauteuils en fonction de la position de travail et de l’activité exercée :
- Fauteuil de bureau
- Petit fauteuil pour espaces restreints (postes d’accueil, de couture)
- Assis debout (poste de caisse, atelier, travail sur plan de travail haut, dentiste)
- Tabouret selle de cheval (dentiste)
- Fauteuil bas (puériculture, travaux proches du sol)
Le fauteuil de travail peut aussi être fait dans différents matériaux : selon l’environnement, un tissu type simili cuir permet un nettoyage plus facile du fauteuil et évite l’accumulation de poussière possible avec les tissus respirants normalement utilisés pour les fauteuils de bureau.
Différents types de roulettes existent également :
- Pour sol dur (parquet, carrelage)
- Pour sol mou (moquette, lino)
- Auto-freinées sous charge
- Patins pour immobiliser le fauteuil (ils sont utiles par exemple sur les assis debout pour améliorer la stabilité du fauteuil)
Toutes ces options et réglages permettent en général de composer un fauteuil adapté à chaque utilisateur.
Vous en savez maintenant un peu plus sur les fauteuils ergonomiques, découvrez notre propre gamme de sièges ergonomiques entièrement conçu par nos soins et fabriqués dans notre atelier en Bretagne !