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Nous passons en moyenne 7 à 8 heures par jour au travail, l’environnement dans lequel nous travaillons occupe donc une place importante dans notre quotidien. Une mauvaise posture de travail et des mouvements répétitifs peuvent très rapidement engendrer des troubles musculo-squelettiques (TMS).

Aujourd’hui, nous avons invité l'entreprise Actiwork, spécialisée dans la vente d’outils ergonomiques, pour vous présenter des outils qui réduisent la pénibilité du travail et améliorent l'ergonomie du poste de travail.

Le BTP est un des secteurs les plus touchés par les TMS, responsables de 86% des maladies professionnelles dans le secteur. Facteurs de risques des troubles musculo squelettiques, contraintes spécifiques au BTP... Qu'est-ce qui explique ces chiffres ?

Douleurs au dos, douleurs aux fesses… Les caristes et conducteurs du BTP y sont largement exposés par la posture assise prolongée et les vibrations des engins de chantier. Pourquoi ces douleurs apparaissent-elles pendant la conduite d’engins et comment les éviter ?

Sensation de brûlure, de décharge électrique, douleurs dans le bas du dos et qui s’étend dans la jambe… Il s’agit peut-être d’une sciatique par hernie discale. Qu’est-ce qui entraine ces douleurs et comment les soulager ?

Le mal de dos est une pathologie très répandue, on estime qu’environ 70 % de la population en souffriront durant leur vie. Lombalgie, hernie discale… La sciatique fait aussi partie des maux du dos. Découvrez-en plus sur son origine, les symptômes et les traitements possibles dans notre article dédié à ce trouble musculo-squelettique.

Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) sont la cause de 87 % des maladies professionnelles en France. Malgré ces chiffres alarmants, les TMS sont encore méconnus et il est possible que vous en souffriez sans même le savoir. Qu'est-ce qu'un tms et qu'est-ce qui déclenche ces troubles ?

Les troubles musculo squelettiques (ou maladie musculo tendineuse) se définissent comme des pathologies qui affectent les tissus mous se trouvant à la périphérie des articulations, ils sont dû à la surutilisation d’une articulation. Afin de réduire le risque d’apparition des TMS et de limiter les douleurs au travail, il est important d’aménager son environnement, notamment dans le cadre de l’activité professionnelle. Certains gestes et bonnes ha

Les troubles musculo-squelettiques, plus couramment appelés TMS, sont des maladies qui affectent les tissus mous situés autour d’une articulation. Les épaules sont aussi touchées par les TMS, principalement par le syndrome de la coiffe des rotateurs et l’hygroma de l’épaule. Le port de charges, le travail au-dessus des épaules et les gestes répétitifs peuvent être la cause de douleurs et TMS à l'épaule.

Un quart des personnes ayant un emploi de bureau se plaignent de douleurs dans le cou. Le plus souvent ces douleurs sont dues à une posture statique qui oblige à garder une tension continue dans le cou. Ces mauvaises habitudes peuvent à terme entraîner un trouble musculo squelettique comme une cervicalgie.

Hygroma, épicondylite, épitrochléite, les pathologies du coude sont nombreuses et représentaient 22 % des cas de TMS en 2018. Au total, le nombre de cas de troubles musculo-squelettiques a augmenté de 2,7 % en 2018 et représentent 86% des maladies professionnelles.

Les troubles musculo-squelettiques sont la première cause de maladies professionnelles en France. Au bureau ou en industrie, les mains sont très exposées aux TMS : 47% des cas concernent les mains et les poignets. Le syndrome du canal carpien et les tendinites font partie des TMS les plus répandus.

Même si les troubles musculo-squelettiques sont plus fréquents aux membres supérieurs, les jambes ne sont pas épargnées. Le genou et la cheville peuvent être touchés par différents TMS qui rendent difficiles les gestes du quotidien.

Un quart des personnes qui travaillent en bureau ont déjà expérimenté des douleurs aux cervicales. Qu’est-ce qui fait de ce trouble musculo squelettique un des plus répandus et comment soulager les douleurs ? Nous vous présentons aujourd’hui nos conseils pour agir en prévention des douleurs ainsi que les bénéfices de l’appui tête pour fauteuil de bureau et pour voiture.

Selon l’INRS, les lombalgies représentent 20 % des accidents du travail et 7 % des maladies professionnelles. On estime que 4 personnes sur 5 a souffert, souffre ou souffrira de mal de dos au cours de leur vie. Dans un monde où de plus en plus de personnes travaillent assises, qu’est-ce qui entraine le mal de dos et comment l’éviter ?

Les troubles musculo-squelettiques du dos sont nombreux et sont entraînés par des lésions des muscles, des ligaments et des tendons qui assurent le soutien et le fonctionnement de la colonne vertébrale. Lumbago, hernie discale ou tassement vertébral, de nombreuses personnes souffrent ou souffriront de douleurs au dos au cours de leur vie. Afin d’identifier et de soigner la douleur, il est important de connaître la différence entre ces différent

La tendinite et le syndrome du canal carpien sont deux affections avec des symptômes similaires. Pourtant, il s’agit de deux pathologies avec des origines et une localisation de la douleur différentes. Explications sur ces deux troubles musculo squelettiques similaires et très répandus.

Le syndrome du piriforme ou syndrome pyramidal est à l’origine de douleurs dans la fesse par l’inflammation du muscle piriforme. Trajet du muscle piriforme, causes de la douleur, atteinte possible du nerf sciatique… Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le syndrome piriforme.

Les troubles musculo squelettiques sont des affections qui touchent les tissus autour des articulations. Dans le monde du travail, ils représentent la 1e cause de maladie professionnelle et le nombre de cas de TMS ne cesse d'augmenter. Vous souhaitez en savoir plus sur les maladies musculosquelettiques ? Nous avons regroupé pour vous les informations essentielles à connaitre pour mieux comprendre et appréhender ce problème de santé majeur.

Les troubles musculosquelettiques sont la cause de 88% des maladies professionnelles en France et représentent donc un enjeu de santé majeur. Pourquoi et comment apparaissent les TMS et comment lutter contre leur apparition pour préserver sa santé au travail comme dans la vie personnelle ?

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont des affections qui touchent les muscles, les tendons, les ligaments, les nerfs et les articulations du corps humain. Ils peuvent entraîner des douleurs et des dysfonctionnements, notamment au niveau de l'épaule, du coude et d'autres parties du corps. Dans cet article, nous allons explorer les TMS les plus répandus tels que les TMS à l'épaule (syndrome de la coiffe des rotateurs), au coude (épicondylit

Si les troubles musculo squelettiques (TMS) sont un problème de santé répandu et touchent des millions de travailleurs à travers l'Europe, tous les pays ne sont pas égaux en ce qui concerne leur reconnaissance en maladie professionnelle (MP).

Les douleurs au dos sont un phénomène récurrent pour les personnes qui sont souvent en position assise. Pour les personnes qui souffrent de pathologie de type sciatique, hernie discale ou tassement vertébral, la position assise est encore plus inconfortable car elle accentue souvent les douleurs déjà ressenties. Quel fauteuil choisir quand on souffre de douleurs au dos ?

On parle de hernie discale lorsqu’une partie d’un disque intervertébral créé une saillie à l’arrière de la colonne vertébrale, là où passent les racines de plusieurs nerfs. La hernie discale peut avoir plusieurs origines et ne nécessite pas toujours un traitement.

Situés dans le bassin, les ischions supportent le poids du corps en position assise. Il est donc possible qu’on ressente des douleurs à cet endroit, par la pression exercée en position assise ou par la compression d'un nerf. Que faire pour lutter contre les douleurs aux ischions ? Pour cela, il important de comprendre où sont positionnés et à quoi servent les ischions.

Lors d’une position assise prolongée, il est fréquent de ressentir des douleurs au dos ou des douleurs aux fesses. Des douleurs au sacrum peuvent également se faire ressentir. D’où viennent ces douleurs et quels sont les bons gestes à adopter pour les éviter ?

La sciatique peut être source de douleur, et la conduite prolongée en voiture peut aggraver cette condition. Si vous souffrez de sciatique, il est essentiel de prendre des mesures pour minimiser l'inconfort et prévenir d'éventuelles exacerbations des douleurs de sciatique lors de vos trajets en voiture. Dans cet article, nous vous fournirons des conseils pratiques pour soulager la douleur et réduire l'inconfort en voiture.

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent un défi croissant dans notre société moderne, touchant un nombre toujours plus grand de personnes à travers le monde. Dans cet article, nous examinerons de près l'évolution récente des cas de TMS, en mettant en lumière les chiffres tirés des derniers rapports de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) et d'autres organismes de santé, identifiant ainsi les facteurs potentiels contribuant à ce

45% des maladies professionnelles indemnisées concernent la main et le poignet, dont 4 cas sur 5 concernent le canal carpien. Découvrez les 3 points à retenir pour comprendre et prévenir le syndrome du canal carpien.

Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) représentent un enjeu majeur de santé au travail en France. Malheureusement, la sous-déclaration des troubles musculo squelettiques persiste, compromettant la santé des travailleurs et la productivité des entreprises. Quels sont les derniers chiffres concernant ce phénomène inquiétant ?

La cervicalgie est un trouble musculo squelettique qui touche un quart des employés de bureau. Pourtant, des gestes simples permettent de limiter les tensions aux cervicales et de limiter l'apparition de douleurs au cou et à la nuque.

La santé et la sécurité au travail (SST) sont des aspects fondamentaux de la gestion d'une entreprise. Non seulement elles garantissent le bien-être des employés, mais elles contribuent également à la productivité et à la pérennité de l'organisation. Pour mettre en place une politique efficace en matière de SST, il est essentiel de suivre de près certains indicateurs clés. Dans cet article, nous explorerons ces indicateurs et leur importance dans

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont des maladies qui affectent les muscles, les tendons et les nerfs. Ces troubles sont particulièrement répandus dans le secteur du BTP (bâtiment et travaux publics), où les travailleurs sont constamment exposés à des conditions physiques exigeantes. La prévention des TMSdans ce secteur est cruciale pour garantir la santé et la sécurité des travailleurs. Dans cet article, nous allons explorer les causes

Que ce soit pour des raisons de coût ou de facilité, 76% des français choisissent la voiture pour partir en vacances, et la moitié partent à au moins 500 km de chez eux. Le mal de dos est fréquent sur des trajets aussi longs, mais quelques bons réflexes permettent de prévenir ces douleurs et de rendre votre départ en vacances plus agréable.

La hernie discale se forme lorsque le disque intervertébral qui sépare deux vertèbres se fragilise et se fissure. Le noyau gélatineux qui constitue le centre du disque en sort et forme une saillie, l'hernie discale. Causes possibles, symptômes, traitement... Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la hernie discale.

La sciatique, ou sciatalgie, est une affection qui entraine des douleurs jusque dans la jambe. Trajet du nerf sciatique, symptômes récurrents... Nous vous proposons aujourd'hui d'en découvrir plus sur la névralgie sciatique à l'aide de ce poster récapitulatif.

Les douleurs au sacrum et au coccyx peuvent considérablement impacter la qualité de vie. Que vous soyez assis à votre bureau, en voiture ou simplement en train de vous détendre, ces douleurs peuvent rendre chaque mouvement inconfortable. Dans cet article, nous explorerons les causes possibles de ces douleurs et les solutions pour les soulager.

La névralgie, caractérisée par une douleur intense et souvent lancinante, peut grandement affecter la qualité de vie. Comprendre ses causes et savoir comment la soulager est essentiel pour retrouver un confort au quotidien. Dans cet article, nous explorerons les différentes formes de névralgies, leurs causes et les moyens efficaces pour atténuer la douleur.

La fracture du coccyx est une blessure douloureuse qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne. Si vous pensez être concerné par cette condition, notre article répondra aux questions les plus fréquemment posées concernant les symptômes, le traitement, et la durée de guérison d'une fracture du coccyx.