Comment éviter le mal de dos au bureau ?
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Selon l’INRS, les lombalgies représentent 20 % des accidents du travail et 7 % des maladies professionnelles. On estime que 4 personnes sur 5 a souffert, souffre ou souffrira de mal de dos au cours de leur vie. Dans un monde où de plus en plus de personnes travaillent assises, qu’est-ce qui entraine le mal de dos et comment l’éviter ?
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Mal de dos : pourquoi utiliser un coussin en voiture ?
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Le mal de dos pendant la conduite est très répandu aujourd’hui et peut être dû à de nombreuses causes. Les trajets en voiture ne font pas exception : irrégularités de la route, vibrations et siège non adapté sont autant de facteurs à l’origine des douleurs au dos en voiture. Utiliser un coussin pour voiture permet d'améliorer la posture de conduite et d'agir sur les douleurs en voiture.
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