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Selon l’INRS, les lombalgies représentent 20 % des accidents du travail et 7 % des maladies professionnelles. On estime que 4 personnes sur 5 a souffert, souffre ou souffrira de mal de dos au cours de leur vie. Dans un monde où de plus en plus de personnes travaillent assises, qu’est-ce qui entraine le mal de dos et comment l’éviter ?

Que ce soit pour des raisons de coût ou de facilité, 76% des français choisissent la voiture pour partir en vacances, et la moitié partent à au moins 500 km de chez eux. Le mal de dos est fréquent sur des trajets aussi longs, mais quelques bons réflexes permettent de prévenir ces douleurs et de rendre votre départ en vacances plus agréable.

Les douleurs au dos sont un phénomène récurrent pour les personnes qui sont souvent en position assise. Pour les personnes qui souffrent de pathologie de type sciatique, hernie discale ou tassement vertébral, la position assise est encore plus inconfortable car elle accentue souvent les douleurs déjà ressenties. Quel fauteuil choisir quand on souffre de douleurs au dos ?